В тарифах "Базовый" и "Продвинутый" все лекции и упражнения будут опубликованы в записи для наилучшего качества и во избежание проблем с соединением у всех участников. Публиковаться лекции будут по четвергам и субботам, упражнения по фитнесу будут каждый день, по йоге - 2 раза в неделю: в понедельник и среду.
В тарифе "Индивидуальный" тренировки будут проходить в онлайн режиме, расписание каждый участник этого тарифа будет выбирать самостоятельно.
Консультация по запросу также пройдет в удобное для вас время по договоренности